Therapie bei Müdigkeit, Burnout, Leistungsabfall und Post‒Corona‒Symptomen
Erleben Sie, wie unsere Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) Ihnen zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität verhelfen kann. Diese fortschrittliche Behandlung kann Sie bei der Bekämpfung von Müdigkeit unterstützen, Ihre Leistungsfähigkeit steigern und Ihre Regeneration fördern– in Ihrer Karlsruher Privatpraxis.
In diesem Video wird die IHHT vorgestellt
Herr Dr. Michael ist hochkompetent und geht die Patientenbedürfnisse ganzheitlich an. Durch seine vielfältigen Qualifikationen, insbesondere der Kombination aus Orthopädie und Osteopathie, bekommt eine ideale Behandlung. Herr Dr. Michael ist nur zu empfehlen.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Ein beeindruckendes Wissen und Können den Menschen ganzheitlich zu sehen, sowohl bei Dr. Michael als auch beim Personal. Eine entspannte Athmosphäre trägt beim Patienten zum Wohlbefinden bei. Dr. Michael ist für mich ein herausragender Arzt mit einem sehr guten Behandlungserfolg.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Ich bin absolut begeistert, wie Dr. Michael sich in der Analyse Zeit nimmt und für den Menschen gegenüber interessiert.
Die Erfolge der Behandlung sprechen für sich. Ich bin begeistert.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Gewissenhafte Anamnese mit ausführlicher Beratung wurden in der großartigen osteopathischen Behandlung umgesetzt, Die abschließende Ohrakkupunktur festigt den Erfolg der Behandlung nachhaltig! Nach der ersten Behandlung 2 Tage Schmerzfreiheit, nach wenigen Behanldungen hält diese schon 1 Woche an.. DANKE! Ich freue mich auf den nächstenBesuch in der Praxis.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Dr. Michael ist ein ganz besonderer und sehr kompetenter Arzt. Ich hatte seit Jahren starke Schmerzen am rechten Fußgelenk und konnte nach bereits geringer Belastung, tagelang nicht auftreten. Aus diesem Grund hatte ich im Vorfeld zwei Spezialisten aufgesucht, die mir unabhängig voneinander eine Versteifung des Gelenks angeraten haben.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Noch nie wurde ich von einem Orthopäden so ganzheitlich behandelt wie dort.
Er hat jeden seiner Schritte gut erklärt, sorgfältig ausgeführt, Lösungen eingeleitet, Bewegungsmuster an die man sich erinnern kann als Hausaufgaben mitgegeben und mir wirklich helfen können.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Herr Dr. Michael ist hochkompetent und geht die Patientenbedürfnisse ganzheitlich an. Durch seine vielfältigen Qualifikationen, insbesondere der Kombination aus Orthopädie und Osteopathie, bekommt eine ideale Behandlung. Herr Dr. Michael ist nur zu empfehlen.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Ein beeindruckendes Wissen und Können den Menschen ganzheitlich zu sehen, sowohl bei Dr. Michael als auch beim Personal. Eine entspannte Athmosphäre trägt beim Patienten zum Wohlbefinden bei. Dr. Michael ist für mich ein herausragender Arzt mit einem sehr guten Behandlungserfolg.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Ich bin absolut begeistert, wie Dr. Michael sich in der Analyse Zeit nimmt und für den Menschen gegenüber interessiert.
Die Erfolge der Behandlung sprechen für sich. Ich bin begeistert.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Gewissenhafte Anamnese mit ausführlicher Beratung wurden in der großartigen osteopathischen Behandlung umgesetzt, Die abschließende Ohrakkupunktur festigt den Erfolg der Behandlung nachhaltig! Nach der ersten Behandlung 2 Tage Schmerzfreiheit, nach wenigen Behanldungen hält diese schon 1 Woche an.. DANKE! Ich freue mich auf den nächstenBesuch in der Praxis.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Dr. Michael ist ein ganz besonderer und sehr kompetenter Arzt. Ich hatte seit Jahren starke Schmerzen am rechten Fußgelenk und konnte nach bereits geringer Belastung, tagelang nicht auftreten. Aus diesem Grund hatte ich im Vorfeld zwei Spezialisten aufgesucht, die mir unabhängig voneinander eine Versteifung des Gelenks angeraten haben.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Noch nie wurde ich von einem Orthopäden so ganzheitlich behandelt wie dort.
Er hat jeden seiner Schritte gut erklärt, sorgfältig ausgeführt, Lösungen eingeleitet, Bewegungsmuster an die man sich erinnern kann als Hausaufgaben mitgegeben und mir wirklich helfen können.
Verifizierter Patient
Allgemeine Behandlung
Was ist IHHT und was genau bringt es?
Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) ist eine innovative Behandlungsmethode, die den Körper durch gezieltes Wechseln zwischen Sauerstoffmangel (Hypoxie) und Sauerstoffüberschuss (Hyperoxie) trainiert. Diese Methode basiert auf der wissenschaftlichen Erkenntnis, dass solche Wechsel die Zellregeneration und die Anpassungsfähigkeit des Körpers an Stressoren verbessern können. Die IHHT wirkt auf zellulärer Ebene, um die Effizienz der Mitochondrien, die als "Kraftwerke der Zellen" bekannt sind, zu steigern. Dieses Training kann zu einer Vielzahl gesundheitlicher Vorteile führen, wie:
Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit
Stärkung des eigenen Immunsystems
Tiefere und erholsamere Schlafphasen
So läuft die IHHT Behandlung ab
Von der Terminbuchung bis zu zuverlässigen Ergebnissen: Ihr Weg zur IHHT in vier einfachen Schritten
Schritt 1
Vorgespräch
Bevor Sie Ihre IHHT-Behandlung beginnen, führen wir ein Vorgespräch durch. In dieser wichtigen ersten Phase lernen wir Sie und Ihre individuellen gesundheitlichen Bedürfnisse kennen.
Schritt 2
Stresstest
Vor dem ersten Behandlungstermin erfolgt ein Stresstest, um Ihren aktuellen Gesundheitszustand und Ihre körperliche Belastbarkeit zu evaluieren. Dieser Test hilft uns, die Intensität der IHHT-Behandlung individuell anzupassen und sicherzustellen, dass Sie den größtmöglichen Nutzen aus der Therapie ziehen können.
Schritt 3
IHHT
Nachdem wir im Vorgespräch Ihre individuellen Anforderungen festgelegt und im Stresstest Ihre körperliche Belastbarkeit bestimmt haben, starten Sie mit der IHHT-Behandlung. Diese umfasst insgesamt mindestens 10 Termine, die jeweils eine Stunde dauern und über einen Zeitraum von 5 Wochen verteilt sind.
Schritt 4
Nachgespräch
Nach Abschluss der IHHT-Sitzungen führen wir ein abschließendes Nachgespräch durch. In dieser Phase reflektieren wir gemeinsam Ihre Erfahrungen während der Behandlung und besprechen die erzielten Fortschritte in Bezug auf Ihre ursprünglichen Gesundheitsziele. Darüber hinaus erhalten Sie von uns maßgeschneiderte Empfehlungen für die Zukunft.
Für wen ist die Behandlung geeignet?
Die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden durch den Wechsel zwischen Sauerstoffarmut und -reichtum. Diese Methode kann die Zellfunktion verbessern und die körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit steigern.
Sie wirkt speziell auf die Mitochondrien, unsere zellulären Energiezentren, und kann so vielfältige gesundheitliche Vorteile unterstützen.
Die Behandlung ist breit einsetzbar und bietet Lösungen für Menschen mit unterschiedlichen Bedürfnissen und gesundheitlichen Herausforderungen.
Sportler und aktive Menschen
IHHT ist ideal für Sportler und Personen mit einem aktiven Lebensstil, da es die körperliche Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Erholungszeit nach dem Training verbessert.
Personen mit chronischen Erkrankungen
Die Therapie bietet Unterstützung für Menschen mit chronischen Bedingungen, indem sie zur Schmerzlinderung, Immunstärkung und allgemeinen Verbesserung der Lebensqualität beiträgt.
Personen mit Stress und Erschöpfungszuständen
Die Therapie ist besonders vorteilhaft für diejenigen, die unter hohem Stress stehen oder Erschöpfungszustände erleben, da sie zur Stressreduktion beiträgt und die allgemeine Energie und das Wohlbefinden verbessert.
Dr. Ralf Michael
Facharzt für Orthopädie
Hallo, ich bin Dr. Ralf Michael
In meiner Praxis beobachte ich, wie die Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) vielfältig wirken kann: Chronisch Erschöpfte gewinnen an Leistungsfähigkeit, müde Menschen an Wachheit. Gestresste finden durch IHHT innere Ruhe; Stressreaktionen und Schmerzen verringern sich. Sportler und Kletterer verbessern ihre Performance und Regeneration, profitieren vom Höhentraining für bessere Anpassung an große Höhen.
Von gestressten Lehrern bis zu Managern unter Zeitdruck, von ambitionierten Sportlern bis zu denen, die ihren Alltag besser bewältigen möchten – sie alle nutzen IHHT in meiner Praxis und berichten von spürbaren Verbesserungen.
Als Arzt und IHHT-Experte sehe ich diese Erfolge als Bestätigung der Therapieeffektivität und Ansporn, meinen Patienten bestmögliche Unterstützung zu bieten.
Diese Vorteile hat die Behandlung
Erleben Sie die umfassenden Vorteile: Warum IHHT Ihre Gesundheit revolutionieren kann:
Besserer Schlaf
IHHT verbessert die Schlafqualität durch optimierte Sauerstoffnutzung, was zu tieferen und erholsameren Nächten führt.
Kraftsteigerung
Die Therapie steigert die Leistungsfähigkeit und Energie, indem sie die Effizienz der Sauerstoffverwertung in den Muskeln verbessert.
Stärkung des Immunsystems
IHHT fördert ein robusteres Immunsystem durch die Anregung der Zellregeneration und die Verbesserung der körperlichen Abwehrkräfte.
Schmerzreduktion
Die verbesserte Sauerstoffversorgung und Entzündungshemmung durch IHHT kann zur Linderung chronischer Schmerzen beitragen.
Körperliche Belastbarkeit
IHHT erhöht die Ausdauer und verbessert die Anpassungsfähigkeit des Körpers an physische Belastungen.
Stoffwechselnormalisierung
Die Behandlung trägt zur Regulierung des Stoffwechsels bei und unterstützt die Balance wichtiger Körperfunktionen.
Häufig gestellte Fragen
Diese Fragen bekommen wir häufig von unseren Patienten gestellt, deren Antworten vielleicht auch für Sie persönlich interessant sein könnten.
Wie lange dauert eine IHHT-Behandlungssitzung?
Eine Standard-IHHT-Sitzung dauert in der Regel etwa eine Stunde. Der gesamte Behandlungsplan umfasst gewöhnlich 10 Sitzungen über einen Zeitraum von 5 Wochen.
Ist die IHHT-Behandlung schmerzhaft?
Nein, die IHHT-Behandlung ist völlig schmerzfrei. Patienten atmen lediglich durch eine Maske, die abwechselnd sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft liefert.
Gibt es Nebenwirkungen bei der IHHT-Behandlung?
Die IHHT gilt als sehr sicher. In seltenen Fällen können leichte Kopfschmerzen oder Schwindelgefühle auftreten, die jedoch schnell wieder abklingen. Vor der Behandlung erfolgt ein ausführliches Vorgespräch, um eventuelle Risiken zu minimieren.
Wie schnell kann ich Ergebnisse nach der Beginn der IHHT-Behandlung erwarten?
Die Erfahrungen individueller Patienten können variieren, aber viele berichten von einer spürbaren Verbesserung ihres Wohlbefindens bereits nach den ersten paar Sitzungen. Falls Sie an einem sehr straken Erschöpfungssyndrom leiden, wird sich die Wirkung langsamer einstellen. Aus Erfahrungswerten gehen wir bei starken Erschöpfungssyndromen von deutlich mehr als 10 Amtemsitzungen aus.
Muss ich besondere Vorbereitungen für die IHHT-Behandlung treffen?
Es sind keine speziellen Vorbereitungen erforderlich. Wir empfehlen jedoch, bequeme Kleidung zu tragen und gut hydriert zur Sitzung zu kommen.
Kann ich meine regulären Aktivitäten nach einer IHHT-Sitzung fortsetzen?
Ja, nach einer IHHT-Sitzung können Sie Ihre normalen Tagesaktivitäten ohne Einschränkungen fortsetzen. Auf intensive sportliche Belastung sollte an diesem Tag verzichtet werden. Die maximale Belastung liegt hier bei 60%.